Consulta de YOGATERAPIA

sesiones individuales previa cita

Lola Massanet y Carmela Valero

Sesiones de atención individualizada a las necesidades de cada persona mediante la aplicación de las vías terapéuticas del yoga, para reeducar la actitud hacia la serenidad que nos facilite el acceso a todo nuestro potencial personal.

La Yogaterapia te guía en un proceso de aprendizaje y cambio a través de la postura y la respiración, para recuperar la salud desde la consciencia de uno mismo. Aprender a aliviar los problemas derivados de nuestros hábitos de comportamiento desde la búsqueda de un estado de centramiento, una respiración saludable y una reorientación del movimiento.

Observar el cuerpo para calmar la inquietud, comprender la inquietud para sanar el cuerpo.